30日はお花見ラン/トレーニング日誌2013.3.31 [マラソン:トレーニング]
ウルトラマラソンモードに入ったので久々に藤沢大和自転車道です
自宅からの最寄ポイントは「国道1号から16.0km」、自宅からそのポイントまでは約1km
で、「国道1号から6.5km」地点まで走ってきたので…えーっと、片道10.5kmですね
往路 1:18'12"
休憩 0:06'09"
復路 1:25'37"
トータルで2:49'58"、のんびりLSDです
疲れが残っているのか復路はかなり歩いてしまいました
しかも気温は10℃未満と冬モードでしんどかった・・・
このコース、例年、暖かくなってから走るんですけどね、こんな寒い日に走ったのは初めてかも
こんな寒い日にここまで走りにいった理由はこちら
湘南台駅付近の桜並木でammysanさんにはお馴染みですね
かなり散ってはいましたが、ギリギリ間に合ったぁ、という感じです
例年だと通り過ぎるポイントですが、今回はここで折り返しました
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タグ:藤沢大和自転車道
桜も咲いてすっかり気分は春に突入しているのに、この週末は寒かったですね。
おまけに天気も悪くて、ついついサボってしまいましたよ。
4月からも頑張りましょう!
by harley (2013-04-01 00:01)
◆harley さん
サボった⇒休養した、にしましょう!
by Mr45 (2013-04-01 05:47)
いい時期に走ってますなあ。
次は、江ノ島でしょうかね!
それとも、越えて、鎌倉あたりまでとか?
by ammysan (2013-04-01 12:31)