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整形外科はあと1回 !? [マラソン:オフ]

今日の受診・処置で整形外科通いは終わりかなぁと思っていたら、「金曜日あたりに来て」だって[あせあせ(飛び散る汗)]

あらら。

痛みはほぼ無くなっていますが、傷口は完治していないようでもう少し様子見のようです。

次の受診まで間があるので相談したところ、やっと軟膏が処方されました。連休中に欲しかったな…

IMAG0004.jpg

ラン再開はもう少し自粛しようかと思います。

臀筋トレは少し実施しました。



【大会情報】
次回の板橋Cityマラソンは2018年3月17日(日)実施のようですね

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