サロマまで1カ月を切りました [マラソン:トレーニング]
サロマまでやり残していることは暑さ対策と筋トレ。と言いつつも、野辺山明けでカラダ慣らしに普通に走ってきました~
[距離]10.11 km
[タイム]1:02:16
[ペース] 6:09(分/km)
[カロリー]502
[高度上昇]42 m
[平均ピッチ]175 spm
[平均心拍数]135 bpm
[タイム]1:02:16
[ペース] 6:09(分/km)
[カロリー]502
[高度上昇]42 m
[平均ピッチ]175 spm
[平均心拍数]135 bpm
少なくとも今月はWristableGPSも併用します。むしろ今月中はメインです
workout 683
[タイム] 1:02'15"
[走行距離] 10.01 km
[平均ペース] 6'12" /km
[運動消費カロリー] 707 kcal
[ピッチ] 175 spm
[ストライド] 91 cm
[心拍数] 133 bpm
[タイム] 1:02'15"
[走行距離] 10.01 km
[平均ペース] 6'12" /km
[運動消費カロリー] 707 kcal
[ピッチ] 175 spm
[ストライド] 91 cm
[心拍数] 133 bpm
WristableGPS側でターゲット「10km」で走ったところ、GARMINはGPS距離が先行あ、そう言えば「沿面距離」をオンにしたままだった。設定画面はどこだろう
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