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4日連続でウォーキング [マラソン:トレーニング]

とりあえず体重激増だけは回避できている模様…ホントか?

左ひざの調子はだいぶ回復してきましたが無理せず慎重に本日もウォーキングのみです。

[距離] 4.00 km
[タイム] 47:44
[平均ペース] 11:56 分/km
[高度上昇] 48 m
[カロリー] 220 C

IMAG0801.jpg

この辺りには狸がいるはずなんですが、今日も現れず[猫][犬]
IMAG0799.jpg

IMAG0800.jpg

本日のルートの一部は鎌倉古道、あるいは鎌倉街道と呼ばれている道だそうです。

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