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左ひざの痛みが再発!? [マラソン:トレーニング]

昨日、今日と日没後に5kmと少し走りました。

しばらくの間、左ひざに問題は無かったのですが、今日は4km過ぎた辺りで痛みが出てしまいました[ふらふら]

少し歩いたら治まったのでペース遅めで走り終えました。うーん、ちょっと心配…[もうやだ~(悲しい顔)]



昨日のアクティビティのあと Garmin Connect からこんなものをもらいました[わーい(嬉しい顔)]「寅年チャレンジ」バッジだって。

IMG_0029.jpg

へぇー、こんなバッジもあるのね、と思ったら、「いのしし年」、「ねずみ年」のも持っていました。何か足りないような気もしますが[あせあせ(飛び散る汗)]

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