休息日

本日は休足日というより休息日。

体調不良という訳ではないんですが、本調子でもなく終日眠たいというか…こんな日は無理しない方がいいんでしょうね、きっと。走らないときのウォーキングもせずに近所の外出だけ。歩数は9000歩弱左ひざも何ともなかったり違和感あったりスッキリしませ～ん

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