トレーニング不足もあり、大会直前に付け焼き刃のような走り込みをしています。
そんな状況で目標タイムを考えられる状況ではないものの、ある程度、考えておかないとペース配分ができませんよね。1月の館山若潮マラソンでは、ネットタイムで4時間14分46秒で走ったことを脇に置いておいて、前々回、前回のオホーツク網走マラソンのタイムから考えることにしました。
トレーニング状況としては2年前と似たような感じがしますが、ネットで4時間39分、4時間34分と記録しているので、今年は4時間29分で走りたいですよね。
って、欲が出てきてしまいました#59142;
| 2015年 | 2016年 | |||||||||||
| スプリット | ラップ | スプリット | ラップ | |||||||||
| Start | 0:01:52 | 0:01:26 | ||||||||||
| 10km | 1:03:47 | 1:01:55 | 1:09:33 | 1:08:07 | ||||||||
| 20km | 2:03:59 | 1:00:12 | 2:21:49 | 1:12:16 | ||||||||
| 30km | 3:15:46 | 1:11:47 | 3:25:19 | 1:03:30 | ||||||||
| 40km | 4:28:14 | 1:12:28 | 4:24:00 | 0:58:41 | ||||||||
| Finish | 4:41:06 | 0:12:52 | 4:35:34 | 0:11:34 | ||||||||
| ネットタイム | 4:39:14 | 4:34:08 | ||||||||||