サロマ湖100kmウルトラマラソンまであと21日

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鬼あし50km、野辺山71km、柴又60kmの疲労を取るべく、昨日(6/7)はラン休日
って、大雨#58947;だったのでいずれにしろ走らなかったと思います

今日は雨の影響を受けず10kmジョグ

10.052km 1:06'49" 6'38"/km 455kcal