朝7時前にスタート
約6km、約40分
地元走友会のメンバーとすれ違う
体調思わしくなく、本日、数回に分けて走りたい・・・
左ひざの痛みが再発!?
台風一過で
ほぼ2カ月ぶり
サロマ・オンライン以来のラン
ウエイトトレーニング 2020-08-10