つくばマラソンまであと4日です。
大会直前にもかかわらずペース走を実施。距離は約18km。
[タイム] 1:56'18"
[走行距離] 18.123 km
[平均ペース] 6'25" /km
10月、11月と走り込みが足りないので、この時期でも少し負荷をかけてみました。あいにくの雨でしたが、気温17℃と寒くなく、走るとちょうどよいくらい。雨の中を走っていると意外と集中できて、結果としてペースも安定していたと思います。
GPSウォッチは1kmLAPを設定したままで、1km経過ごとにアラームとバイブレーションでお知らせ。普段ならついつい時計をのぞき込んでしまいますが、今日は気づかないことも多々あり(^^;
なにか無心になっていたようです。
時間の経過とともに雨の降りもひどくなってきましたが、いい感じで走っていたので中断することなく、予定通りの距離・時間を走り切ることができました。
でも、大会当日は降ってほしくありません。特にスタート前は#59140;