オホーツク網走マラソンの参加記念品としていただいた、YAMAtuneのカーフサポートを使ってみました。
走っている間だけでなく、走った後も着用していると血行が良くなりそうですね。
Workout 554
[タイム]2:22'03"47
[走行距離]19.099 km
[平均ペース]7'26" /km
[心拍数]131 bpm
[スタート]16:34
肝心のワークアウトの方は…途中で息切れというかガス欠というか疲労感満載という感じで、途中でやめてしまいました。時間にして2時間30分~3時間は走ろうと思ったんですが、距離も半端に終了です。
ちなみに今週のワークアウトは44.9kmでした。50kmは踏みたかったんですけどね...