2017年12月21日 - マラソン:トレーニング 久しぶりの朝のワークアウトは出張先の大阪で走りました。フェスティバルホール近くのホテルから大阪城までの往復約7kmです。大阪城の外堀辺りで折り返す予定でしたが、せっかくだからと天守閣近くまで行ってみたら大勢の方がラジオ体操実施中でした#59138;Workout 611[タイム] 0:51'32"88[走行距離] 7.070 km[平均ペース] 7'17" /km[スタート] 06:08https://go-wellness.epson.com/neo-run/user/view/shareWorkout.html?shareId=122171028573680200000000000 広場を大きく使ってラジオ体操。大音量#59140;というか爆音#59139;夜明け前だったこともあり大手門への通路はライトアップ中#59131;