ウォーキングでも1時間もあれば隣町に行けたりします。
ランニングだと同じコースを走っていても問題ないんですが、ウォーキングだとなぜか飽きるので毎回、方角を変えています。昨日は北に進路を取り道を間違えたので、今日は再チャレンジ。予定通り歩いていたら隣町どころか県境を越えて東京都に入っていました。住宅街だと特に看板もなく気づいたら、という状況です。
都内に入ってすぐ水道みちに遭遇。都内ですが横浜市水道局の看板です。
本日のアクティビティの組み合わせはウォーク30分 ⇒ ラン25分 ⇒ ウォーク35分。ランの負荷は変えずに前後のウォークを増量。結果として10kmに達しました～#59120;
ラン25分間はほぼ東京都内を疾走。具体的には町田市鶴間界隈。
現在、南町田駅前はグランベリーモール跡地の大規模再開発中でその周りをぐるっと走って戻ってきたらちょうど良い感じの距離となりました。ランの時間は3割にも満たないもののトータルで10kmを越えると運動したなぁという気分になれますね#59126;