2019年08月26日 - マラソン：トレーニング 今日の最高気温は30℃を下回ったようで過ごしやすかったですね。日差しも強くなかったので意を決して(笑)、ほぼ2カ月ぶりの昼休みウォーキング実施です。 なんとか大汗をかかずに終えることができました。明日からまた30℃を超える日々が続きそうなので、昼休みウォーキングはお預けかな(^^;