SSブログ

走り納めはペース走 [マラソン:トレーニング]

あと3週間で地元のマラソン大会、10kmレースに出場です

今日は久々にそのコースをなぞるようにペース走

事前にコースを確かめてからスタートしたものの、途中から「?」

なんと前々回までの旧コースを走っていました[あせあせ(飛び散る汗)]

前回からコースが変わって、おそらく正しく10kmのコースに

ところが、慣れというのは恐ろしいものですね

10年近く慣れ親しんだ旧コースに何の躊躇もなく突入するなんて(笑)

まぁ、旧コースでも10kmは10kmなんですが、帰宅後、ジョギングシミュレータで確認すると200mほど足りない…[exclamation&question]

タイムも52分14秒と、最近のトレーニングでは信じられないくらいのハイペース

200m違えば1分以上変わってきますからね…

ペース的には気分良く走ることができましたが、距離的には消化不良!?です

暖かかったのでもう少し走ればよかったかな


スポンサードリンク


nice!(5)  コメント(4)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

nice! 5

コメント 4

hime

走り納めお疲れ様でした。
来年もよろしくお願いします。
by hime (2012-12-31 23:20) 

JUN

あけましておめでとうございますヽ(^。^)ノ
今年も素晴らしい記事を楽しみにしております。
良いお正月をお過ごしください。
by JUN (2013-01-01 05:48) 

Mr45

◆hime さん 
コメントありがとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
by Mr45 (2013-01-01 23:53) 

Mr45

◆JUN さん 
いつもありがとうございます。
昨年後半はトレーニングもブログも手に付きませんでしたが、
今年はしっかりと復活…できるかな(汗)
by Mr45 (2013-01-01 23:53) 

コメントを書く

お名前:[必須]
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

Facebook コメント

トラックバック 0

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。