新しいシューズを調達!!

3/11(金)の仕事帰りに御徒町のアートスポーツ本店に行って参りました。何年ぶり、というか何十年ぶり？

ウルトラマラソンで有名なあの方が3月2日(水)からこのお店に戻っているんですね～

最近のシューズについて下調べもせず、おススメのシューズを出してもらいました。

で、選んだのはこちら。

見ただけでわかる方もいるんですよね、きっと。私は後から確認しました

もう1足、同じメーカーのと履き比べて、こちらにしました。

今の脚の状態を考慮すると、こっちかなぁ、と。

2007年からずっとアスリートクラブでインソールとともに購入していたので、一般のお店で購入したのは15年ぶりですね。

インソールは整形外科で処方してもらったものを継続して利用する予定です。

タグ：Cloudflyer On オン アートスポーツ

ガーミンの交換バンド

昨年3月、レース用にと購入したガーミンの交換バンド、立て続けにレースが中止になったので引き出しの奥にしまい込んでいました。今年も当面の間、レースには出場しないのですっかり忘れていたんですが、今日ふと思い出してトレーニングに出る前に交換してみました。

付属のバンドよりもフィット感があります。穴の位置の関係もあって調整しやすいです。

腕が細いのでとても助かります

タグ：QuickFitバンド ガーミン

塩熱サプリ "梅"

例年、春先にサプリメントを買い込みます。

ウルトラマラソン用にエナジー系とソルト系をまとめ買いして、4月から6月までのシーズンを過ごします。で、いつも余ってしまい秋から冬にかけてのフルマラソンシーズンに消化するというのがいつものパターン(笑)

ところが昨年は左ひざ不調によりサプリメントは不要と判断し購入せず。今年は大会が相次いで中止となり購入することすら忘れていました。

先日、梅雨の合間の晴れた日に走った際、塩が欲しいと思った次第。ソルト系サプリメントはアスリートソルトと塩熱サプリを使っていますが、今年は塩熱サプリだけでいいかなぁと思って通販サイトを確認すると見慣れない色のパッケージを発見。塩熱サプリ"梅"です。いつ出たんですかねぇ～。

という訳で、この夏を乗り切るためにまとめ買いです。

例年、７月から８月はオフシーズンにしていますが、今年は大会中止や在宅勤務もあったりして夏に走る機会が増えそうです。バテないように塩補給したいと思います。

タグ：塩熱サプリ

日清オイリオからいただき物

先日、日清オイリオグループからの荷物が届くとメール通知。

あれ、もしかしてWGH Pro の定期購入のタイミングを間違えたかしらと思ってサイトを確認したら、そこは日清ファルマのサイト。そもそも違ってました

で、よく考えたら TATTA アプリで開催のイベントに申し込んでいたのでした。

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タグ：TATTAサマーチャレンジ Tatta

fenix5のアップデート

fēnix 5シリーズの最新バージョンはv12.40で2019/02/20に公開されていました。

しばらく放っておいたのですが、つい先日08/05にやっと更新しました

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タグ：fenix5 ガーミン GARMIN

ガーミンウォッチ比較

気象庁の週間天気予報の6/30(日)の予測精度が「C」だったり、サロマの参加案内に「一部関門時間が変更されています」と書いてあるのに昨年と同じ時刻だったりといろいろ気になりますが、今日はガーミンです。

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タグ：foreathlete ガーミン GARMIN

サロマ前にお買い物

今回のサロマではいろいろと買い物に走っておりますが、大事なものを忘れるところでした。

アイシング用のアイスバッグとそれを患部に固定するためのサポーターのセットです。

今年のサロマは泣いても笑っても、完走してもリタイアしても、雨が降っても暑くなっても…終了後に左ひざ周辺のアイシングは必須です。自宅では保冷剤などを使って代替できますが、大会会場ではそうはいきません。

サロマの場合は、フィニッシュ地点に小袋に入った氷を配布してくれるのでそのままアイシングは可能ですが、その袋を持ったまま移動したりするのは現実的ではないですよね。その氷をこのアイスバッグに入れてサポーターで固定すれば自由度が上がります。

うん、正直言ってレース中にもアイシングしたいシーンがありそうな気がしますが、アイスバッグを持って走る訳にはいかないのでアイシングスプレーにします

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タグ：サロマ湖100kmウルトラマラソン

やっと理解した!?インナーウェアの使い分け

ファイントラックのドライレイヤーを使い始めてだいぶ経ちますが、3種類の商品の違いをやっと理解できました。スキンメッシュ、パワーメッシュ、アクティブスキンの3種類。今までは次のように理解してました。

●スキンメッシュ：一般ユーザー向け（⇒ 自分はここ）
●パワーメッシュ：アスリート向け（自分には関係ない）
●アクティブスキン：ウィンター＆ウォータースポーツ向け（自分には関係ない）

自分には関係ないと思った途端、思考回路は途切れるんですよね。某SNS上での某ソネブロ・ランナーさんとの会話の中で改めて次のように理解しました！

●スキンメッシュ：オールシーズン
●パワーメッシュ：夏向け（暑い季節・暑いシーン）
●アクティブスキン：冬向け（寒い季節・寒いシーン）

いろいろなスポーツシーンを単純には切り分けられないと思いますが、季節で区分けするとわかりやすくなりました公式サイトにはすべて「オールシーズン」とあるので、正しい理解ではないのかもしれませんが、ウルトラマラソン・ランナーとしてはこれでです。

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タグ：インナーウェア

サロマの土砂降り対策!?

ウルトラマラソンの雨対策としてファイントラック・スキンメッシュ・ロングスリーブを用意したので憂いはないものの、先週末土曜日の土砂降りを眺めていると…いろいろと考えを巡らせてしまいました。レインウェア／オールウェザーウェアと呼ばれているものをちょっと調べてみました。

最初はこちら。

THE NORTH FACE のストライクトレイルフーディ(NP11973) です。お気に入りポイントはレースゼッケンが透けて見えるクリアカラーがあるところですね。まだ実物は見ていません。

●耐水圧：20,000mm
●透湿性：40,000g/m²-24h（B-1法）

https://www.goldwin.co.jp/tnf/ec/pro/disp/2/NP11973

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タグ：サロマ湖100kmウルトラマラソン

雨対策グッズ

ウルトラマラソンの雨対策としてこんなものを調達しました～。

ひとつは防水タイプのハット。どちらかと言えば山用でしょうね

ゴアテックスのキャップかハットを探してみましたが、お気に入りのが見つからなかったので、こちらをチョイス。ハイベントという防水・透湿素材を使っているそうです。

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