不整地でLong slow distance [マラソン：トレーニング]
久しぶりに120分のLong slow distance を完遂です。そのうち半分は不整地でした。
米軍基地時代は使い放題のこの原っぱ。今は南関東防衛局の管理だそうで普段は立入禁止。この秋は期間限定ながら開放されているので不整地ランするしかありません![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
それにしてもハンモックがあるのはなぜだろう![[exclamation&question]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/159.gif)
それにしてもハンモックがあるのはなぜだろう
ガーミンウォッチにはワークアウトで作っていた「LSD 120min」を転送。ペースを7'00"-7'30"/km に設定していたのでこんな画面になってます。
ちなみに左下の数字は残り時間…
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