走り初めは軽いジョグ、昨年の思い出は!? [マラソン:トレーニング]
あけましておめでとうございます。本年もこのブログをどうぞよろしくお願いいたします。
今日は温暖な気候でしたねぇ。お餅を食べていくらでも走れそうな気がしましたが、30km 走の翌日なので軽いジョグにしました。
[タイム]0:56'47"22
[走行距離]8.019 km
[平均ペース]7'04" /km
[運動消費カロリー]578 kcal
[心拍数]127 bpm
これだけの消費カロリーだと食べた分は消化しきれてないな…
大晦日にマラソンの思い出ベスト3 を書いてみようかと思いましたが、睡魔に勝てず断念。遅ればせながら元日に書きます。
まず…番外編はソネブロ★ランナーズ
11月のリレー・フォー・ライフ新横浜でソネブロ★ランナーズ初の団体戦?、12月には忘年会と記憶に新しいですね。4月の戸田・彩湖では応援ランもあって、さながら合宿というか練習会の様相。楽しい想い出です。
思い出ベスト3 の第3位はオホーツク網走マラソンの団体戦7位
そもそも何チーム登録されているかわからず、大会当日の速報は3位までと謎に包まれていましたが、後日、大会公式サイトに全チームの順位が掲載されていました。
すでにご覧になった方もいらっしゃると思いますが、こちらにも載せておきます
今季、フルマラソンのタイムは思わしくありませんでしたが、オホーツク網走マラソンでは面白いレース展開ができたので思い出深い大会にもなっています
第2位は…サロマ湖100kmウルトラマラソンの5個目の完走メダル
「サロマ湖100km が1位じゃないの?」と思う方もいると思います。自分でもそう思ったのですが(笑)、もっと強烈なのがあったので2位となりました。
ブログでは初公開ですが、サロマ本番の3日前に発熱・腹痛となり、正直なところスタートラインに立つことすら厳しいかもと思った瞬間がありました。辛うじて2日前には回復基調、そのまま現地入り、前日には「普通」と判断して、100km に出てしまいました。無事完走できて「安堵」でした。
さて、1位は…野辺山100km でのリタイア
良い思い出ではありませんが、2016年のレースの中では痛烈な記憶として残っています。きっと忘れることはないだろうなぁ、と。
あくまでサロマ対策の一環としてエントリーしている野辺山といえど、2014年は71kmの部を完走、2015年は100kmの部を完走と続いていました。2016年は野辺山対策もしているつもりだったので、ある程度想定していたとはいえ、馬越峠でのリタイアはきつかったなぁ。
レース後の反省としては補給不足。おそらくハンガーノックがリタイアの原因。そんな単純なことがレース本番でできなかったのが悔しかったのと、レース中の辛さが思い出すほどもっと辛い。
リタイア直後は「ウルトラマラソンを辞めようかなぁ」とか「ランニング自体もしばらく休むか」などと至極弱気に。野辺山は5月でしたから、すでに6月のサロマ、9月の網走はエントリー済み。しばらくは走る気力もなかったのですが、エントリーしている大会を出てから考えるかと決めた次第。
結果、上記の通り、紆余曲折ありながらもサロマを完走できたので、現在もラン継続中です。
野辺山リタイアが直接関係するかは分かりませんが、今シーズンは出場する大会の傾向・回数を少し変えています。
2017年の野辺山はメダル取りに行くぞ
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明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
by hasseyおやじ (2017-01-01 23:30)
明けましておめでとうございます( ^ω^ )
笑顔溢れる素敵な年になりますように♪( ´▽`)
本年もどうぞよろしくお願いいたします(_ _)
by ニッキー (2017-01-02 23:12)
◆ hasseyおやじ さん
あけましておめでとうございます。
ご丁寧にありがとうございます!
by Mr45 (2017-01-02 23:23)
◆ ニッキーさん
あけましておめでとうございます。
どこかでお会いできることを祈念して。
本年もよろしくお願いいたします。
by Mr45 (2017-01-02 23:24)