本日は休足日

12月30日～1月2日の4日間で70km ほど走りました。昨日はのんびり散策ランだったものの疲れがピークだったようで、昼寝はするわ、今朝は起きれないわ…

無理せず本日は休足日

そんな日こそグレートレースをON AIR で観ようと思っていたのに、気づいたら20:00をまわっていた。あーあ。

普段、録画してから見る習慣になっているので、放送開始時刻には鈍感らしい…

後回しにしていたトレーニングダイアリーの引継ぎ開始

2010年から7年間使っていた『クリール』のトレーニングダイアリーはひとまず終了。今年からは市販の手帳に計画と結果を記載することにしました。

「今年から」と言っておきながら、いつまで続けられるか

GPSウォッチを使い始めてからは、ついつい「書く」のが後回しになっています。普段は問題ありませんが、振り返る際は紙の方が分かりやすいですからねぇ。一応、今後も書こうと思います

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