台風の来る前に

今週末も台風かもしれませんねぇ…

進行方向が定まらないのと、速度が落ちているということなので、いつ影響が出るのかよくわかりませんね。

というわけで今朝もガンバってワークアウトです。

こんな日に限って目覚ましよりも早く目覚めるので寝不足です

Workout 581

[タイム]1:09'19"82
[走行距離]10.066 km
[平均ペース]6'53" /km
[心拍数]130 bpm
[スタート]05:11

https://go-wellness.epson.com/neo-run/user/view/shareWorkout.html?shareId=620171024337089100000000000

今朝はGPSウォッチの心拍ベルトの調子が良くなかったですね。空気が乾燥している影響かしら？

心拍数グラフを見てもわかる通り、前半の浮沈から不安定なのがよくわかります。

私の心臓が200bpmを超えるなんて考えられませんから(笑)

心拍ベルトのセンサー部分を濡らしてから使ったほうが良さそうですね、この季節は…

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タグ：NeoRun WristableGPS