戸田・彩湖ウルトラの給食レポート：フルマラソンからウルトラマラソンへ：SSブログ

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戸田・彩湖ウルトラの給食レポート　[マラソン：レポート] [編集]

スタートは8:00、彩湖・道満グリーンパーク内の陸上競技場からスタート。その後は周回4.652kmのコースを15周。

会場に到着した時にＪさんとお会いできた。幸先いいと思った。今日は何人と会えるか、と思った時に「ＴＢＳのスタッフですけど…」と声がかかる。ウルトラマラソンを終えた後に「予定がある人」を探しているという。ウルトラの部のみならずフルマラソンのランナーにも声をかけていたようだが、誰か見つかったのだろうか。

スタートしてしばらく直線、2km少し前に坂があり、その手前にアート鈴木さんを発見。昨年同様、ランナーへの応援に来てくれている。のっけからたくさんのランナーに声をかけられて忙しそう。私もハイタッチする。

土手を上がって下がったら給水ポイント。スタート前にウィグライプロ(WGHpro)を飲み忘れていたので、ここで摂取。このあと2周回ごとに飲むと決める。500mも走らないうちに再度、土手のアップダウン。上りも下りも脚に衝撃がのらないように気を付ける。この時点で周回の半分を経過しているはずなのだが、どうしても長く感じてしまう。くねくねと曲線路が続き、周回の残り1kmくらいで管理橋が見える。左折してすぐ橋に入る。アーチ形の橋で長さは200m強、後半はこのアップダウンが辛い。再度左折すると周回のチェックポイントが近づいてくる。

1周目のラップタイムは31'17" (8:31)

例年に比べるとちょっと早い。キロ7分として32～33分で充分だが、まあいいとしよう。チェックポイント直後は第1エイドステーション。ここは給水と給食のポイント。さっそくおにぎりをいただく。三角おにぎりを半分にしたサイズ。味は梅シソか？

エイドの滞在時間は1分程度と見積もっていたが、まだまだ元気なのですぐスタート。するとコース右側に JUN さんと sally さんを発見してハイタッチ。

さっきの周回でウィグライプロ(WGHpro)を飲んだ第2エイドステーションではコーラを飲む。飲み物の種類の豊富なこの大会だが、あれこれ手を出さず給水はスポーツドリンクとコーラに限定。

周回の半分くらいのところで後ろから JUN さん。追いかけてきたのね。JUN さんは今大会にエントリーしておらず、来週の富士三湖に備えトレーニングモード。周回後半の管理橋を渡り終えた辺りで9:00、フルマラソンの部がスタート。例年、ほぼ対岸でこの号砲を聞いているので、それだけでも今回のペースが速いことが分かる。

2周目のラップタイムは30'39" (9:02)

エイドステーションでJUN さんの伴走は終了。給食で手を出したのがあんぱん。小型あんぱんの半分サイズ。

これくらいだと水分がなくても大丈夫。ふと目をやるとフルマラソンの部はスタートの最中。最後尾のランナーがやっと周回路に入ったところ。しばらくは混雑必至。と言ってもコースが狭いと感じることはなく、給水給食が混む程度。少し時間が経てばバラけるので問題は無い。

第2エイドでは予定通りウィグライプロ(WGHpro)、スポーツドリンクで飲み干す。

3周目のラップタイムは31'12" (9:33)

給食はグレープフルーツをチョイス。グレープフルーツとバナナはふんだんにあった模様。

補給後は軽くストレッチ…していたら、「45さん！」の声の主は liang さん。今回、フルマラソンの部にエントリー。一緒に走っていたのはウルトラマラソンの部ではしっている、はっちゃん。せっかくなのでと思い、ストレッチもそこそこに再スタート。いろいろとおしゃべりできるのがウルトラマラソンの良いところ。アート鈴木さんの話題を出したら、「2010年のクリニックに参加したことある」とはっちゃん。liang さんと私は昨年のクリニックに初参加。すれ違いざまにハイタッチと思ったら、急きょ記念撮影 by liang さん。

このあと私が3人をパチリ。まだまだ前半と言えのんびりムード。これもウルトラならでは。4周目に入り、偶数回なので第2エイドではコーラ。

4周目のラップタイムは31'42" (10:04)

給食は冷たいそばが登場。つるつると食べやすいのはもちろん、ネギと出汁も美味しい。塩分摂取も兼ねている。

アート鈴木さんから差し入れをもらい、これも元気の源。第2エイドではウィグライプロ(WGHpro)とスポーツドリンク。

5周目のラップタイムは32'41" (10:40)

ここでトイレ休憩。まだ大丈夫かなぁと思ったものの、元気なうちに済ませようという思い付きの作戦。疲れが溜まると仮設トイレの段差も一苦労なので。

その後の給食はバターロールのたまごサンドをチョイス。スタッフが「ソーセージ・パンがあるよ～」と宣伝していた。

6周目のラップタイムは34'24" (11:11)

トイレタイムを差し引けば周回33分台か。

給食のフルーツにメロン登場。小さく切っているので食べやすいし、美味しい。二切れもらって、ストレッチして、再スタート。

7周目のラップタイムは33'36" (11:45)

今回は周回ごとに何か必ず食べるぞと決めてスタートしたものの、少し満腹感。今回はパスしようと給食テーブルを覗き込んだら、お汁粉！ここで食べなければおそらく次は無い。白玉とカボチャ入りの、やはりランナー向けの具材。

8周目のラップタイムは33'46" (12:19)

給食のフルーツにイチゴが登場。無くなるのは時間の問題。ちょっと長居してたくさん食べる。食べながらストレッチ。

手と顔を洗おうとコース右側にある水場に寄ろうとした瞬間、後ろから「45さん、やっと見つけた」の声。N さんです。例年、つくばマラソンでご一緒するも2年連続で会えずじまい。今年は柴又でウルトラマラソンに初挑戦するそうで、そのトレーニングとして戸田・彩湖を選んだとか。簡単な挨拶と握手で分かれたものの、あとで聞いたら「ここで(私に)元気をもらった」とかで、嬉しい限り。フルマラソンのラスト1周でかなりきつかったとか。

次の第2エイドではウィグライプロ(WGHpro)を飲む順番…のはずだが、さっきの周回で飲んだ覚えがある。ん？数え間違いか？おそらく2周連続でウィグライプロ(WGHpro)にしていたので、ここではコーラタイム。

9周目のラップタイムは36'29" (12:55)

ここでの給食は豚汁。箸なしで食べていたら、横から JUN さんの声。間抜け顔で撮影。