テレワークを使えば毎日ランニング？

テレワーク・デイズって国が旗を振っていたんですね。

そんなこんなで職場でもテレワークを推奨していたので本日は在宅テレワーク実施です。このところの猛暑・酷暑で通勤だけで倒れそうな勢いだったのと、テレワークでもできる業務、むしろテレワークの方が集中できる業務がちょうどあったので実施したのが本音です

ちなみに私の通勤時間は片道およそ1時間25分。往復で2時間50分の計算ですが、帰りは乗換タイミングなどでもうちょっとかかるので平日は約3時間を移動に使っているんですね。これが普通なんだと思うことにしていましたが、どうも日本の中では最長の部類に入るようです…

この時間をそっくりトレーニングに割り当てられたらどんだけ走れるんでしょうね(^^;

という訳で(笑)、本日はテレワーク終了後、ジャンプ・ロープ⇒ラン⇒ウォーキング・ランジです

[距離] 6.03 km
[タイム] 35:35
[平均ペース] 5:54 分／km
[高度上昇] 12 m
[カロリー] 338 C

[平均心拍数] 140 bpm
[最大心拍数] 161 bpm

[平均ピッチ] 172 spm
[最高ピッチ] 182 spm

最近はハートレイトモニターをつけてランニングダイナミクスやランニングパワーの値を見るのが楽しみなんですが、今日はなんと反応しない…故障か電池切れか、時間がもったいないのでそのままランへ

アクティビティ終了後、確認したらやはり電池切れ。電池交換して問題なく動作することを確認しました。動作するから故障ではないんでしょうけど、前回の電池交換から2週間とちょっとしか経っていないんですよね～。これで何度目だ？

取扱説明書を見ると電池寿命は「1年間(一日1時間)」とあります。つまり365時間くらい持つわけですよね。2週間とちょっとでそんなに使うにはハートレイトモニターを1日24時間着けっ放しにしないといけません。どこかおかしいのかな～、ということで本日メーカーサポートにメールを出しました。どんな返事が来るやら。

そうそう、話は変わりますが、ガーミン使い始めの頃、Android版のGarmin Connect Mobileに不具合を見つけたのでサポートに連絡したところ、2週間くらいで不具合が直ってました。どこに不具合があっていつ直った、という案内は無かったのですが、Garmin Connect Mobile が4.6から4.7になったときに確かめたらしっかり直っていたという次第です。

本日のストレススコアは50、モデレートですって。スコアの中間値なので並ってこと

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タグ：GARMIN Connect ガーミン fenix 5