サロマ・オンライン以来のラン [マラソン：トレーニング]
気付けばサロマ・オンライン以来のランとなってしまいました![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif)
梅雨明け辺りから体調が思わしくなく、端的に言えば夏バテ状態。左ひざも何となく不安な状態もあり、しばらくの間、ウォークに徹していました![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
連日の猛暑で走る気力も無かったのですが、今日は夕方になっていくぶん気温が下がっていたので外に出てみました![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
日本列島に近づいている台風![[台風]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/6.gif)
の影響もあるかもしれませんね。
連日の猛暑で走る気力も無かったのですが、今日は夕方になっていくぶん気温が下がっていたので外に出てみました日本列島に近づいている台風の影響もあるかもしれませんね。
距離：4.07 km
時間：30'10"
ペース：7'24"/km
今月の距離：60.8 km
時間：30'10"
ペース：7'24"/km
今月の距離：60.8 km
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