アクセサリー類をまとめて [マラソン:トレーニング]
本日のワークアウトはこちら
Workout 533
[タイム]1:42'04"09
[走行距離]15.673 km
[平均ペース]6'30" /km
[心拍数]149 bpm
[スタート]17:20
[タイム]1:42'04"09
[走行距離]15.673 km
[平均ペース]6'30" /km
[心拍数]149 bpm
[スタート]17:20
今日も真夏日でしたが、午後から曇っていたので予定より早くワークアウト開始。途中、日差しが復活して焦りましたが、その直後、鬱蒼としたところを走っていたので回避。まぁ、蒸し暑さは変わらず…です
走らない昼間は…まとめて洗濯です(^^;
サロマ直後にするつもりでしたが、なかなか時間が作れずやっと本日、サロマで使った手袋や帽子をまとめて洗濯しました。ついでに秋冬に使っていたニット帽やネックウォーマーも洗いましたが、これは春先に…忘れてました。
今回の「雨のサロマ」で、いろいろと思う節もあったので、ウェア類やアクセサリー類は少し考えなおそうと思います。
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