つくばの参加賞／トレーニング日誌 2017-11-11

本日のワークアウトは不整地でのLSD(Long slow distance)

日差しを遮るものがないので夏場は避けていたせいか9月以降もすっかり忘れており、ほぼ半年ぶりの不整地ランとなりました。

Workout 594

[タイム]2:05'12"10
[走行距離]17.355 km
[平均ペース]7'12" /km
[心拍数]120 bpm
[スタート]09:31

https://go-wellness.epson.com/neo-run/user/view/shareWorkout.html?shareId=111171025709210200000000000

在日米軍から返却されたエリア内で「入っても怒られない」場所を走るんですが、埋設物(構造物)撤去作業が始まって通行できないところがあったり、雨の影響でぬかるみになったところがあったりと、制限多数…

ま、仕方ないか

昨日、届いたつくばマラソンのナンバーカード類ですが、参加賞も同梱(同封)されていました。

大会オリジナルのネックウォーマーですね。一応、リバーシブルということで…

洗濯したら色落ちしそうな気配。手洗いですね。

ちなみに製造元はミズノ(株)関越支社営業開発課、ポリエステル100%、MADE IN CHINAです。

今日の大会走った人、お疲れ様でした～

明日の大会を走る人、ファイトです

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つくばマラソンまであと15日

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タグ：つくばマラソン NeoRun