ガチゆる走13K／トレーニング日誌 2017-11-19

本日のワークアウトは予定通りのガチゆる走。GPSウォッチの設定は「13K_Gachi-Yuru」

レース1週間前ということもあり中味というか負荷を変えて、最初の「ガチ」は負荷を低くし、「ゆる」の10kmはいつもよりペースを上げて走りました。それにしても乾燥している今日この頃、心拍ベルトは誤計測を頻発…

Workout 599

[タイム]1:28'47"
[走行距離]13.912 km
[平均ペース]6'22" /km
[心拍数]142 bpm
[スタート]13:07

[ガチ1]1km: 5'01" , [HR]157 bpm (誤計測?)
[ガチ2]1km: 4'48" , [HR]142 bpm
[ゆる]10km: 1:03'44" , 6'22" /km , [HR]141 bpm

https://view.epson.com/app/share/run/911171022442920200000000000

最近はNeoRunとEpson Viewを併用しています。

計測データのアップロードの際、facebookに自動連携するのはNeoRunのみのため、もっぱらAndroid版NeoRunです。そのNeoRunアプリにEpson Viewアプリの広告!?が出るようになりましたね。って、すぐ消したけど。

ブログではコピペのしやすいNeoRun Web版を参照しながら書くことが多いのですが、時折、画面が表示されないことがあるんですよね。時折というか頻発という感じもします。今日も不具合発生中…EPSONさん、まさか…

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つくばマラソンまであと7日

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タグ：Epson View