夜明け前の氷点下ラン／トレーニング日誌 2017-12-28

前日の予報で気温が下がることは認識していましたが、いざ走る段になって氷点下2℃ってきついですね(^^;

走り終えて再度確認したらまた下がってました～

このあと、氷点下3.5℃くらいになってました。やはり明け方が寒いんですね。

ワークアウトはこちら

Workout 615

[タイム]0:43'50"29
[走行距離]6.528 km
[平均ペース]6'42" /km
[心拍数]132 bpm
[スタート]05:46

https://go-wellness.epson.com/neo-run/user/view/shareWorkout.html?shareId=822171027138790200000000000

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