レム睡眠のモニタリング

ガーミン本体のバージョンアップでレム睡眠のモニタリングができることはお伝えしました。

Garmin Connect ではこのように表示されます。深い／浅い／レムで色分けされていますが、この日はたまたま「深い」がなかったようです

グラフを見ると1時間以上「測定不要」の時間帯がありますが、おそらくここでソフトウェア更新行われたんでしょうね

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