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左脚の症状ってもしかして!? [マラソン:オフ]

ご心配をおかけしております。励ましのメッセージ等、ありがとうございます。

昨日よりも、わずかですが状態は良くなっています。9/2(日)夜の状況からすると格段に良くなっており、下り階段に躊躇することもなくなりました[わーい(嬉しい顔)]普段立ちっぱなしの通勤電車で、今日は1本見送って20分ほど座っていました。降りた際、左ハムストリングスに張りを覚える程度で、もう「痛み」ではないと思います。

今日、ふと思ったのは今回の左脚の症状って、もしかするとランニング障害でないかも…です。

ランニング障害と決めてかかって本を読んで、マッサージして、ストレッチして、スポーツ整形外科を探して、職場近くの図書館でまた本を借りて(^^;

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